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身體不好，金剛念或者默念是可以的吧
請(qǐng)教師傅:末學(xué)氣息特別不好,在喝中藥調(diào)理,如何念佛比較好,不傷氣,末學(xué)現(xiàn)在不能大聲,一出聲就累得慌,和別人說話也覺得累,金剛念或者默念是可以的吧?
了幻法師答:1.即使努力學(xué)佛,我們的身體還是不時(shí)會(huì)生病,這就是業(yè)報(bào)和無(wú)常,認(rèn)知它、接受它。
2.身體不好,念佛可金剛念或默念。
3.如有禪修內(nèi)觀基礎(chǔ),則可什么都不念,覺知當(dāng)下的一切即可:快樂時(shí)知快樂,不舒服時(shí)知道不舒服,僅此而己。不追隨、不抗拒、不憶念。
如能時(shí)時(shí)徹知無(wú)常,即得自在。
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