佛陀開示肥胖的緣故,還不快來看你為什么會長胖!
古人曰:吾,一日食三餐乃常人也,為何這么胖?其實,胖者非一朝一夕,人之所以會胖,并非都得歸咎于天生的基因。其后天的飲食習(xí)慣、生活習(xí)性的轉(zhuǎn)變才是最為可怕的原因。今天,小編為了解答大家長久以來心中的疑惑,特地帶朋友們看看佛陀的這則佛教小故事——佛陀開示肥胖的緣故。
《法句譬喻經(jīng)》中的一則小故事:
胖得發(fā)愁之王波斯匿王恣情取樂,目迷于色,耳亂于聲,鼻著于香,口貪五味,每日飲食甘美,尚嫌粗劣不足。他酒醉飯飽后,便呼呼大睡;睡足起來后,又沉溺于歌舞。一切朝政,均委托大臣們辦理。他這種醉生夢死的生活,沒有幾年使他胖得像條蠢牛,呼吸短促,睡了不能翻身,站著或走動幾步,笨重的身體如載重負,不勝其苦。
但是波斯匿王欽敬佛陀博學(xué)廣識,一日嚴駕城外精舍,向佛訴說身體發(fā)胖后的種種苦楚,請教如何減肥之法。
佛陀回道:“人有五事最可肥胖”
一是貪食,二是喜眠,三是歡樂,四是無憂,五是太閑。
五事俱足,必胖無疑。若欲減肥,須要減食、減眠,減樂、多思,多勞,方可解除發(fā)胖身重,多愁之顧慮。”
國王回去后遵咽而行,從此蔬菜淡飯,減少睡眠,取消聲色之樂,一切朝政自理,出入不坐車馬,身體果然漸漸瘦下來了,精神也振作起來了。一日,他帶了幾個隨從,從王宮步行到郊外佛舍,高興地告訴佛陀:“我遵照您的指示而行,果然達到了減肥,F(xiàn)在我身體活動自如,精神上也快樂多了。”
佛陀!您已經(jīng)治好我身體上的病,現(xiàn)在我再度來請求佛陀您教我開悟心靈的妙方。“
佛陀說:”庸人滋養(yǎng)肉體,而智者滋養(yǎng)心靈。一個人如果只知道滿足口腹之欲,這是自掘墳?zāi)。如果走上正道,不僅求得解脫,而且可以延年益壽。“
佛陀真是善解世間的圣者,對于世間的百態(tài)都能明白洞悉。佛陀開示波斯匿王治療肥胖,養(yǎng)身養(yǎng)心的至理名言,對時下患有營養(yǎng)過剩,但是卻心智貧乏的大眾,有如震聾發(fā)瞶的良藥。
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