從小膽小怕人是什么因？如何化解？

問：

　　請(qǐng)問師父，我從記事起膽子就小，怕見人，不敢也不知道怎樣與人接觸，隨著年齡的增長(zhǎng)，越來越不喜歡與人接觸，見人總有恐懼感，感恩師父慈悲開示，是什么因？該怎樣化解？感恩師父。

　　妙舍法師答：

　　我們從小，從記事起膽子就小，也不敢見人，這是一種恐懼。不安和恐懼，這是一種果報(bào)。那它的因是什么呢？就是我們?cè)谶^去世，我們?cè)��?jīng)傷害眾生，曾經(jīng)殺害眾生，曾經(jīng)令眾生處于恐懼和不安當(dāng)中，我們就會(huì)感召這樣的果報(bào)。那么怎么樣化解呢？我們知道因以后第一個(gè)要生起很深的慚愧心，你就會(huì)知道這種境地是很苦的。你曾經(jīng)讓眾生這么苦，現(xiàn)在你也嘗到了這個(gè)苦。所以要生起慚愧懺悔的心，要發(fā)愿從今以后要善待眾生，要去保護(hù)那些被傷害的眾生。你要發(fā)起這樣的一個(gè)心，甚至于你要發(fā)起一個(gè)菩提心，要好好地修行，要成就佛道，去施與一切眾生無畏。把一切眾生從苦難的境地里救度出來。那從現(xiàn)實(shí)當(dāng)中來說，我們要學(xué)會(huì)跟身邊的人接觸，怎么接觸呢？對(duì)他們友善就可以了，從一個(gè)微笑開始，從一聲親切的問候開始，慢慢地你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的心打開了。另外要借助佛菩薩的加持力，可以多念觀世音菩薩，因?yàn)橛^世音菩薩是大慈大悲的代表，是施與眾生無畏的一個(gè)依怙，你害怕的同時(shí)，還有很多眾生也是處于恐懼當(dāng)中的，那么我們可以念觀世音菩薩，求觀世音菩薩來加持我們，令我們生起勇氣，令我們有這種能力去幫助別人離開恐懼，經(jīng)常念觀世音菩薩，那么慢慢地你的心就會(huì)打開，你就會(huì)知道怎么樣跟人接觸了，這樣修就可以。阿彌陀佛！

原標(biāo)題：妙舍法師答疑：從小膽小怕人是什么因？如何化解？

文章轉(zhuǎn)自微信公眾號(hào)：釋迦妙道