寬見法師答:打坐時,呼吸是鼻吸嘴呼嗎?為什么坐一會總是腰疼

  寬見法師答:打坐時,呼吸是鼻吸嘴呼嗎?為什么坐一會總是腰疼。

  ※※: 請問師父,打坐時,呼吸是鼻吸嘴呼嗎?為什么坐一會總是腰疼。

  釋寬見:不一定,一般都是用鼻吸鼻呼。

  至于腰疼,是因為你姿勢不正確且功夫不到家,初學者這是普遍情況。所謂:不經(jīng)一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香?

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